بسیاری از پدر و مادرها علاقه زیادی دارند که فرزندشان، قد بلندی داشته باشد بنابراین هر اقدامی که بلد هستند و احتمال میدهند که ممکن است موجب افزایش قد کودک شود را امتحان میکنند تا به نتیجه مد نظر خود برسند. اصلاح رژیم غذایی، روی آوردن به ورزشهایی نظیر والیبال و بسکتبال، مصرف مکملهای دارویی و ویتامینها از جمله مواردی هستند که میتواند در رشد و افزایش قد افراد موثر باشد.
علاوه بر موارد عنوان شده، روش و راه حل دیگری نیز وجود دارد که آن، طب سوزنی و افزایش قد است. در ذهن بسیاری از افراد ممکن است این سوال مطرح شود که آیا استفاده از طب سوزنی در افزایش قد موثر است یا خیر که ما در این مقاله قصد داریم برای روشن شدن این موضوع، نکاتی را خدمت مخاطبین و خوانندگان عزیز عرض کنیم.
موثرترین روشهای احتمالی افزایش قد در سنین مختلف
پیش از هر چیز باید بدانید که عوامل ژنتیکی، بیشترین میزان اثرگذاری را بر قد افراد داشته و در وهله دوم میتوان به نوع تغذیه و عوامل محیطی اشاره کرد. این را هم در نظر داشته باشید که سرعت رشد قد در افراد مختلف با یکدیگر متفاوت بوده و به عوامل مختلفی بستگی دارد.
خوردن انواع میوهها، سبزیجات، غلات کامل، فیبر، پروتئینها و لبنیات در سن بلوغ، تاثیر بسزایی در رشد قد دارند.
مصرف مکملهای دارویی نیز میتواند کمک کننده باشد ولی میبایست حتما تحت نظر پزشک تجویز گردند.
از خواب مناسب و کافی غافل نشوید که این مورد نیز بر رشد قد تاثیر قابل توجهی دارد.
انجام ورزشهای مختلف همچون یوگا، آمادگی جسمانی، والیبال، بسکتبال و … نیز همواره لازم و ضروری هستند.
به این موضوع توجه داشته باشید که موارد مطرح شدهی فوق، زمانی بیشترین تاثیر را دارند که قبل از سن رشد شروع شده و به طور مداوم انجام گردند. با این تفاصیل اگر سن شخص به 20 سال نرسیده باشد، موارد فوق ذکر میتواند موثر و راهگشا باشد اما اشخاصی که بیش از 20 سال سن دارند، از آنجایی که رشد قد افراد به طور تقریبی در این سن و سال متوقف میگردد لازم است که به سراغ روشهای دیگر بروند.
افزایش قد بزرگسالان با طب سوزنی
این روزها افراد درباره طب سوزنی و افزایش قد، صحبتهای زیادی میشنوند و میخوانند و ممکن است بارها این سوال را از خود بپرسند که آیا افزایش قد با طب سوزنی شدنی و امکان پذیر است؟
به گفته دانشمندان، غده هیپوفیز با ترشح هورمون رشد باعث افزایش طول و عرض استخوانها میشود که البته میزان ترشح هورمون رشد متغیر بوده و تحت تاثیر عواملی نظیر خواب کافی، تغذیه مناسب و ورزش کردن، افزایش مییابد.
در روش طب سوزنی، پزشک با فرو کردن سوزن در نقاط مشخصی از بدن، هورمونها را تحریک کرده و افزایش هورمون در بدن به مرور زمان موجب افزایش قد میشود.
نکتهای که باید به آن توجه کرد این است که اثر بخشی طب سوزنی در رشد قد قبل از دوران بلوغ به مراتب بیشتر است، بنابراین اگر اشخاص قصد دارند از این روش استفاده کنند بهتر است درمان را قبل از سنین بلوغ آغاز کنند.
نقاط طب سوزنی برای افزایش قد
یکی از نقاط طب سوزنی برای افزایش قد، مسیر انرژی است که باید با توجه به نظر متخصص و پزشک حرفهای تعیین و در صورت صلاحدید توسط ایشان انجام شود. از دیگر نقاط طب سوزنی جهت رشد قد میتوان به مفاصل بدن بالاخص مفاصل زانو اشاره کرد. شست پا و در مواردی دست فرد نیز میتواند از دیگر مناطق مناسب برای این مهم باشد.
میزان افزایش قد با طب سوزنی
یکی از مهمترین سوالات در ذهن افرادی که میخواهند به سراغ افزایش قد با طب سوزنی بروند این باشد که میزان افزایش قد با طب سوزنی چه قدر است؟ در پاسخ به این پرسش باید گفت: میزان افزایش قد با طب سوزنی به چند عامل مهم بستگی دارد که در زیر به سه مورد مهم اشاره میکنیم:
1. زمان شروع درمان؛ پروسهی افزایش قد با طب سوزنی هر چه قدر در سنین پایین تر شروع شود بهتر است. تجربه نشان داده افزایش قد در اواخر سن بلوغ حدود 3 سانتیمتر، در اوایل دوران بلوغ، 5 سانتیمتر و در زیر سن بلوغ حدود 10 سانتیمتر است.
2. ژنتیک؛ از مهمترین عوامل موثر بر افزایش قد، میزان قد خانواده پدری و مادری است.
3. مزاج و طبع؛ به طور کلی در مزاجهای گرم و خشک (صفراویها و دمویها)، رشد قد بیشتر از سرد مزاجها (سوداویها و بلغمیها) است.
آیا این روش درمانی عوارض دارد؟
به طور کلی طب سوزنی اگر توسط فرد حاذق و باتجربه انجام شود نه تنها هیچگونه عارضه ای نداشته بلکه میتواند موجب تنظیم و تعادل هورمونهای بدن شده و جلوی بسیاری از بیماریها را بگیرد. سوزنهای مورد استفاده نیز کاملا بهداشتی و یکبار مصرف میباشد.
نکات مهم رشد قد با طب سوزنی
طب سوزنی و افزایش قد این روزها رواج بسیاری یافته است لذا اگر تصمیم به درمان رشد قد با استفاده از طب سوزنی گرفتید نکات زیر را مد نظر داشته باشید:
• در خصوص تعداد جلسات لازم برای افزایش قد با طب سوزنی، ابتدا میبایست توسط پزشک یا کارشناس مربوطه معاینه شوید.
• برخی از افراد با سپری کردن یک دورهی درمانی، به آنچه که مطلوبشان هست میرسند حال آنکه در برخی دیگر، پروسهی درمان ممکن است کمی طولانیتر شود. در هر صورت لازم است که شخص در این مسیر صبور بوده و به گفتههای پزشک خود اعتماد کند.
• پس از انجام طب سوزنی لازم است شخص مواردی را رعایت کرده تا نتیجه بهتری بگیرد. برای مثال رعایت رژیم غذایی بسیار ضروری بوده و فرد باید به میزان قابل توجهی پروتئین و کلسیم مصرف نماید. ورزش کردن نیز از جمله مواردی است که نباید از آن غافل شد بلکه میبایست در انجام آن مداومت داشت.
سخن پایانی
اگر به این باور رسیدید که افزایش قد با طب سوزنی امکان پذیر است، آن وقت توصیه میشود قبل از هر چیز، با یک پزشک متخصص و حاذق در این خصوص، مشورت کنید. دکتر جاوید شقاقی، متخصص ناتروپاتی و همیوپاتی از کشور امریکا با سالها تحصیل و تجربه، آماده کمک به شما مراجعین عزیز میباشند. برای ارتباط با ایشان میتوانید از طریق راههای ارتباطی ذکر شده، تماس بگیرید.
بدون دیدگاه